آخرین خبرهای مدت زمان مسواک زدن

چگونه مسواک بزنیم؟

روش صحیح مسواک زدن به سلامت دندان و لثه های ما کمک زیادی می کند.برخی از افراد تصور میکنند هر چه مدت زمان طولانی تری مسواک بزنند دندان های سالم تری دارند،در صورتی که این یک تصور غلط است.بهترین زمان برای مسواک زدن ۲ دقیقه می باشد.در این مطلب قصد داریم شما را با روش صحیح مسواک زدن آشنا کنیم. هنگام مسواک زدن از ضربات آهسته و نرم به دندان‌ها استفاده کنید و به خطوط لثه، دندان‌های عقبی که معمولا دور از دسترس است و نواحی اطراف دندان‌های پرشده، تاج ...
tex

مطالب پربازدید این هفته