آخرین خبرهای صبحانه

طرز تهیه نان رژیمی و کم کالری برای صبحانه

اگر به دنبال یک نان کم رژیمی و خوشمزه هستید احتیاجی نیست در نانوایی ها دنبالش بگردید؛ خودتان در منزل درست کنید. با این کار هم یک نان خانگی درست کرده اید و هم خیالتان از کم کالری بودنش راحت می شود.   مواد لازم برای تهیه نان رژیمی : شکر : ۱ ق چ شیر ولرم : ۳ /۱ پیمانه پودر خمیر مایه : ۲ /۱ و ۱ ق چ تخم مرغ : ۲ عدد روغن مایع : ۳ /۱ پیمانه پودر قند : ۵۰ گرم نمک : نوک قاشق آرد : ۳۰۰ گرم پودر کاکائو : ۲ ق ...

طرز تهیه بیسکویت رژیمی

این بیسکویت برای کسانی که کلسترول خونشان بالاست، مناسب است. اما در مصرف این نوع بیسکویت هم نباید زیاده روی کرد. مواد لازم برای تهیه ۱۲ – ۱۰ عدد بیسکویت آرد سفید گندم : ۲ پیمانه سرپر (۲۲۵ گرم) بیکینگ پودر : ۱ قاشق چای‌خوری کره گیاهی پاستوریزه : ۲ قاشق سوپ‌خوری شکر : ۲ قاشق سوپ‌خوری کشمش : یک سوم پیمانه (۵۰ گرم) دانه آفتابگردان : ۲ قاشق سوپ‌خوری ماست کم‌چرب پاستوریزه : ۱ پیمانه سرخالی (۱۵۰ گرم) شیر کم چرب پاستوریزه : ۳- ۲ قاشق سوپ‌خوری طرز تهیه ...

معرفی صبحانه های خوشمزه ۵۰ نقطه جهان

هر کشوری، آداب و رسوم مخصوص خود را دارد و یکی از اصلی ترین موارد تشکیل دهنده فرهنگ هر کشور، غذاهای آن است. در این میان، صبحانه،‌در میان سایر وعده های غذایی، از اهمیتی فوق العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است. در این مطلب، قصد داریم شما را با غذای صبحگاهی مردمان پنجاه کشور جهان آشنا کنیم. این مطلب را از دست ندهید. ۱- صبحانه کامل انگلیسی عکس از فرن تقی زاده شامل لوبیا، سوسیس، بیکن (گوشت خوک ورقه شده) ، تخم مرغ، قارچ، گوجه، پودینگ سیب زمینی و ...

تست آواکادو و تخم مرغ جیبی

تست آواکادو و تخم مرغ جیبی از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که سایت آشپزباشی طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. این تست خوشمزه و سبک را برای صبحانه آماده کنید، دیگر تا زمان ناهار گشنه نخواهید شد. نکاتی در رابطه با تهیه ی تست آواکادو و تخم مرغ جیبی: ۱- پرتقال را فیله کنید. پوست و دانه های آن را کاملا جدا کنید. سپس آن را خرد کنید. آب پرتقالی را که هنگام کار به دست آمده نگه دارید. ۲- آواکادو را از وسط نصف ...

۹ صبحانه سریع و مقوی برای کودکان مدرسه ای

ایده هایی جالب برای صبحانه هایی مقوی برای کودکان مدرسه ای   میوه و گردو *. یک وعده غذایی بسیار سالم برای صبحانه می تواند تکه هایی از یک سیب برش زده شده باشد و برای غنی کردن آن از پروتئین و فیبر بیشتر می توانید ۱ تا ۲ تکه  پنیر و هم چنین مقداری گردو در کنار آن قرار دهید.   صبحانه سریع و راحت   کره بادام زمینی و شیر *. به جای خوردن یک تکه نان سبوس دار می توانید یک لیوان شیر را به همراه یک ...

نان رژیمی با گندم سیاه

این نان سالم و بدون مواد نگهدارنده و کم نمک است و چون با آرد گندم سیاه تهیه می شود برای افرادی که در رژیم غذایی به سر میبرند بسیار مناسب است بادام زمینی و دانه کتان دو دانه پرخاصیت برای بدن مصرف کنندگان به شمار می روند که در بهبود بیماری ها و مشکلات جسمی بسیار تاثیرگذار هستند اگر در رژیم غذای به سر می برید تهیه این نان را فراموش نکنید .  نان امروز، یک نان رژیمیست که طرز تهیه بسیار ساده ای داره و بخاطر مواد تشکیل ...

طرز تهیه شیر برنج

شیربرنج یکی از دسرهای بسیار خوشمزه و بخصوص مقوی برای بچه هاست. چرا که به بهترین شیوه می توانید بچه ها را برای خوردن شیر ترغیب کنید. همچنین در سفره افطار هم می توان از آن استفاده کرد. در این چگونه طرز تهیه این دسر خوشمزه را قرار دادیم. امیدواریم لذت ببرید.   ۱ مواد لازم شیر ۸ پیمانه برنج ۲ پیمانه شکر ۱/۲ پیمانه گلاب ۳/۴ پیمانه ۲ برنج را به مدت دو یا سه ساعت خیس کنید تا بهتر بپزد. ۳ پس از خیس خوردن برنج، آن را ...

چگونه تخم مرغ را در قالب کاپ کیک بپزیم

تخم مرغ یک صبحانه خوشمزه و سالم است که می توانید روزتان را با خوردن آن آغاز کنید. از آنجا که تخم مرغ به سرعت طبخ می شود، حتی برای پرجمعیت ترین خانواده ها هم صبحانه ای مناسب است. یک روش برای پختن تخم مرغ، این است که آنها را در قالب کاپ کیک بپزید. به این صورت، می توانید در یک زمان همه تخم مرغ ها را برای صبحانه تمام اعضای خانواده بپزید. همچنین می توانید هر تخم مرغ را با اضافه کردن مواد دلخواه، مطابق سلیقه هر یک ...

نان سنتی آذربایجانی بدون فر

شیر سه لیوان خمیر مایه فوری یک قاشق سوپخوری سرصاف نمک دو قاشق غذاخوری آرد هشت لیوان کره یا روغن مایع کمی روغن مایع (برای چرب کردن دستها) سه قاشق شکر (در صورت استفاده از خمیر مایه معمولی) یک قاشق سوپخوری زنجبیل یکونیم قاشق سوپ خوری زرده تخم مرغ یک عدد زعفران دم کرده یک قاشق سوپخوری کنجد به میزان دلخواه طرز تهیه : شیر را گرم کنید و نمک را در آن بریزید و بگذارید تا شیر ولرم شود.مایه خمیر را داخل شیر بریزید زنجبیل را هم اضافه کنید ...

بیسکوئیت لیمویی با شکر قهوه ای

مواد لازم کره آب شده ۱۲۵ گرم پودر قند ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد آرد کامل ۲۰۰ گرم رنده‌ی پوست لیموترش ۲ عدد بکینگ پودر ۱/۴ قاشق چایخوری نمک کمی شکر قهوه ای ۳ قاشق غذاخوری ین بیسکوئیت ها دستور پختی بسیار ساده دارند و بهترین انتخاب برای یک پذیرایی ساده و دوستانه هستند.   طرز تهیه: کره آب شده و شکر را در کاسه ای بریزید و با همزن برقی آنقدر بزنید تا حالت کرمی پیدا کند. تخم مرغ را به آن اضافه کنید و مجددا هم بزنید تا ...
tex

iranpage

backlinkmy.com has expired

Because of this, the existing content of your website is not showing. If you are the registrant of this domain name and want to continue the use of your website, please contact iranpage with an email to iranpage@support.hostcontrol.com to renew the domain name.

iranpage