آخرین خبرهای مادر و کودک

ویژگی های تغذیه ای خرما برای زنان باردار

از فایده ها و ارزش تغذیه ای خرما چه میزان اطلاع دارید این ماده خوراکی حاوی چه املاح معدنی و ویتامین هایی برای زنان بارار است ؟ مصرف خرما در دوران بارداری چه فواید و مضراتی برای خانم های حامله خواهد داشت بد نیست بیشتر به این میوه اهمیت بدهند و بیشتراز آن استفاده کنند . جالب است بدانید که میوه خرما دارای مقدار مناسبی از قند طبیعی بوده و سرشار از پتاسیم و سدیم کمتری می باشد. در نتیجه، می توان ادعا کرد که مصرف آن به تنظیم سیستم ...

آشنایی با عجیب‌ترین رفتارهای کودکان و واکنش به آن

وقتی یک کودک با جيغ‌زدن يا پرخاشگري به خواسته‌های خود می‌رسد چون از این رفتار خود امتیاز و پاداش مي‌گيرد؛ برايش لذت‌بخش است، می خواهیم برخی از رفتارهای کودک و نحوه مناسب برخوردتان با وی را بیان کنیم آیا بعضی رفتارهای فرزندتان برایتان عجیب است؟ نگران نباشید، حتی عجیب‌ترین رفتارهای کودکان ممکن است طبیعی باشد و تنها در دوره‌ای خاص ظاهر شوند. ما در اینجا تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم. بیدار شدن در شب بیداری کودکان در شب امری طبیعی است. اما نگران نباشید زیرا این حالت زیاد طول ...

ویتامین دادن به کودک ممنوع

مکمل ها جایگزین مناسبی برای غذاهای خوب نیستند و استفاده از آنها نباید توجیهی برای ادامه رژیم غذایی نامناسب باشد ویتامین A,Dاگر زیادی به کودک داده شود باعث اختلال و امراض در بدن وی می شود محمد رضا بلور‌ساز متخصص اطفال و رئیس انجمن عفونی اطفال  گفت: چند فاکتور برای تشخیص میزان رشد مطلوب قد و وزن در کودکان وجود دارد که با معاینه پزشک و میزان رشد و نمو کودک و همچنین ارزیابی جدول رشد طبیعی کودک، معین می‌شود. بلورساز گفت: به عنوان مثال، زیادی ویتامین a در بدن ...

تغذیه ای کامل و سلامت برای کنترل وزن در دوران بارداری

مادران باید در دوران بارداری به تغذیه ی خود توجه ویژه ای داشته باشند ، رژیم غذایی که مادر انتخاب می کند باید حتما کامل باشد و همچنین به گونه ای تنظیم شده باشد که در این چند ماه باعث افزایش وزن مادر نشود. اگر شما هم نگران اضافه وزن خود هستید بخوانید. تغذیه مادر در دوران بارداری بر رشد و سلامت جنین تاثیر مستقیمی دارد. اگر مادر در این دوران تغذیه مناسبی نداشته باشد، ممکن است هم برای جنین و هم برای خودش مشکلاتی ایجاد شود…   خانمی ۳۷ ...

حاملگی و کار کامپیوتری

خانم های حامله چه نکاتی را باید در زمینه کار با رایانه در نظر بگیرند چه اندازه مجاز هستند پای سیستم بنشینند و نکات مهمی که در این زمینه باید مدنظر بگیرند کدامند به خاطر سلامت جنینشان از چه نکاتی باید پیروی کنند این روزها همه از رایانه استفاده می‌کنند از جمله زنان باردار. اگرچه در سال‌های اخیر درباره اثرات منفی احتمالی استفاده زیاد از این وسیله بر سلامتی روحی و فیزیکی افراد استفاده کننده تحقیقات زیادی انجام شده اما هنوز هییچ کس با قاطعیت نمی‌تواند درباره این موضوع اظهار ...

تزریق واکسن در دوران حاملگی

واکسن هایی که خانم ها در دوران حاملگی تزریق می کنند چه تاثیراتی بر جنین میگذارد خانم های باردار دقت کنند قبل از حاملگی و در ماههای مختلف بارداری باید زیر نظر پزشک زنان واکسن خود را تزریق کنند تا دچار مشکل نشوند. دوران بارداری برای مادر و جنین بسیار مهم است. در این مطلب به واکسن هایی که باید به مادر تزریق شوند و همچنین واکسن هایی را که مادر نباید در دوران بارداری تزریق کند، می پردازیم. چه واکسن هایی باید حتما در دوران بارداری تزریق شوند؟ محمد ...

استرس و اضطراب نگهداری از فرزند نورسیده

اگر به تازگی صاحب فرزند شده اید و استرس و نگرانی برای حفظ و نگهداری وی دارید بهتر است این مطلب را بخوانید. برای بسیاری از افراد تولد یک کودک شادترین اتفاق زندگی است اما تنظیم زندگی با یک نوزاد تازه متولد شده می‌تواند بسیار استرس زا باشد. بخصوص اگر والدین برای اولین بار این تجربه را بخواهند کسب کنند. نگرانی، کمبود خواب و برنامه‌های جدید همگی می‌توانند سطوح استرس را در پدر و مادرها افزایش دهند. والدین باید به این نکته توجه داشته باشند که در کنار مراقبت از ...

توصیه های کلی جهت مادران شیرده

همانگونه که ذکر گردید غلظت بعضی از املاح نظیر روی، ید و سلنیوم و بعضی از ویتامینها تحت تاثیر تغذیه مادر قرار دارد. بنابراین ممکن است در این دوران مصرف مکمل مواد فوق به خصوص روی و ویتامینهای گروه B لازم باشد. توصیه های کلی جهت مادران شیرده ۱- از مصرف زیاد چای، قهوه، نوشابه های گازدار و دم کرده های گیاهی پرهیز نمائید. چای و قهوه به علت داشتن کافئین می تواند وارد شیر گردد و موجب تحریک پذیری نوزاد گردد. ۲- بعضی از غذاها نظیر سیر، پیاز، فلفل، ...

انتخاب وسیله حمل و نقل برای سفر بردن کودک

سفرکردن با قطار برای خانوادده های پرجمعیتی که فرزند دارند چه فرقی با سفر با هواپیما دارد ؟همراه داشتن کودک در کدامیک بی خطرتر و راحت تر است ؟فرزندانمان در کدامیک از این وسیله های حمل و نقل آسایش و آرامش بیشتری دارند بسیاری از خانواده‌ها تصمیم گرفته‌اند نوروز امسال برای اولین بار با کوچولوی دلبند خود به مسافرت بروند و دلشان می‌خواهد این سفر را با هواپیما یا قطار به خاطره‌ای فراموش‌نشدنی تبدیل کنند. اما حتما قبل از خرید بلیط برای خیلی‌ها این سوال پیش می‌آید که «مسافرت با ...

اطلاعات جامع درمورد قنداق

چرا نوزاد را قنداق می کنیم و این کار ما چه تاثیرات مثبت و منفی برای وی دارد آیا برای وی خطرساز و مشکل آفرین نخواهد بود و یا تاثیرات مثبتی روی وی خواهد گذاشت؟ قنداق کردن نوزادان به منظور آرام نگه‌داشتن آنها شیوه‌ای است که از سال‌ها پیش رواج داشته و بنا بر پژوهش‌های جدید ممکن است برای سلامت نوزاد خطرناک باشد. متخصصان با انتشار نتایج پژوهش‌شان در نشریه بیماری‌های کودکان، زنگ خطری را برای والدین به صدا درآورده‌اند. محققان آمریکایی به این والدین هشدار داده‌اند: «ما این روزها ...
tex
Page 10 of 24« First...89101112...20...Last »