درباره ی چای بابونه

چای بابونه سالهای سال مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این چای با دم کردن بابونه آلمانی Matricaria recutita ، عضوی از خانواده گل افتابگردان، در آب داغ تهیه می‌شود. بابونه رومی Chamaemelum nobile نیز مفید می‌باشد. اما اکثر تحقیقات روی چای بابونه آلمانی صورت گرفته است و این چای بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد.

تسکین دهنده مشکلات مربوط به معده:

چای بابونه برای بسیاری از مشکلات مربوط به معده مفید می‌باشد. این چای دردهای شکمی و نشانه‌های سندرم‌های روده تحریک‌پذیر را تسکین داده و باعث راحت دفع شدن می‌شود و به طور کلی به هضم غذا کمک می‌کند. این چای به همراه نعناع فلفلی اغلب برای هضم غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد.

گرفتگی‌های عضلات مربوط به دوره قاعدگی: مصریان باستان از این چای برای تسکین گرفتگی‌های عضلانی استفاده می‌کردند و محققان در حال حاضر در حال بررسی آن می‌باشند. یک تحقیق نشان می‌دهد که نوشیدن چای بابونه میزان ادرار گلیسین (ترکیبی که گرفتگی‌های ماهیچه‌ها را تسکین می‌دهد) را بالا می‌برد. محققان بر این باورند که به همین علت چای بابونه برای گرفتگی‌های عضلانی می‌باشد.

التیام زخم:

مصریان، رومیان و یونانی‌ها از گل‌های بابونه به خاطر تاثیرات مفیدش بر کنترل دیابت مورد تحقیق قرار گرفته است. در یک تحقیق مشخص شده است که مصرف روزانه چای بابونه از پیشرفت عوارض دیابت و افزایش قند خون جلوگیری می‌کند.

ضد سرماخوردگی:

بابونه دارای خاصیت تقویت سیستم ایمنی بدن می‌باشد و به دلیل خواص آنتی باکتریال خود ضد سرما خوردگی می‌باشد.

محافظت در برابر سرطان:

تحقیقات آزمایشگاهی نشان می‌دهند که چای بابونه احتمالا بدن را در برابر انواع مختلفی از سلولهای سرطانی محافظت می‌کند.

کمک به بواسیر:

یک تحقیق نشان داده است که پماد بابونه در درمان بواسیر مفید است.

 

توجه مهم در مورد بابونه:

برخی از افراد واکنشهای آلرژی (از جمله آنافیلاکتیک) نسبت به بابونه دارند. اگر شما  به گیاهان مشابه در همین گروه مانند گل آفتابگردان رگوید (گیاهی که باعث تب یونجه می‌شود) گل مینا، گل داوودی یا گل‌های همیشه بهار حساسیت دارید باید هنگام استفاده مراقب باشید! در دوران بارداری نباید بابونه مصرف کرد زیرا ممکن است به عنوان محرک رحم عمل کند و در نتیجه احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد. افرادی که مبتلا به بیماری رفت خون و یا انواع بیماری‌های خونی می‌باشند باید از بابونه حذر کنند، زیرا حاوی کومارین می‌باشد و ممکن است احتمال خونریزی را افزایش دهد.

اشتراک گذاری در:
کلمات کلیدی :

تبادل نظر

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

به من اطلاع بده
avatar
wpDiscuz