
مطابق دستور صریح اسلام الکل مصرف نکنید. در صورت پیروی از سایر ادیان الهی توجه داشته باشید که مصرف الکل میتواند به روشهای گوناگونی برای سلامت قلبیعروقی شما مضر باشد: فشارخون را بالا میبرد، سطح تریگلیسیریدهای مضر را افزایش میدهد. الکل کالری زیادی دارد که منجر به چاقی و افزایش وزن میشود. مصرف بیش از حد الکل میتواند منجر به سکته مغزی، آسیب عضلات قلبی (کاردیومیوپاتی) و اختلالات ریتم قلبی (آریتمی) شود.
به گزارش گروه پزشکی صفحه ایران تحقیقات اخیر نشان میدهند که افرادیکه مصرف سنگین و مکرر الکل دارند بیشتر دچار سندرم مقاومت به انسولین میشوند. سندرم مقاومت به انسولین مجموعهای از عواملخطر بیماریهای قلبیعروقی است. نوشیدن دورهای و سنگین الکل هم الگوی خطرناکی میباشد.
اگر گاهی الکل مصرف میکنید، توصیههای سلامت قلبی در این زمینه قاطع هستند: مصرف باید در حد اعتدال باشد. حتی مصرف مقادیر اندک الکل میتواند سطح هوشیاری، آگاهی، تعادل و زمان واکنش را دستخوش تغییرکند و در نتیجه احتمال سقوط از بلندی و تصادف افزایش مییابد. اگر قبلاً الکل مصرف نمیکردهاید به هیچ وجه شروع به استفاده از آن نکنید.
دیدگاه بگذارید
اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد