سیب و سلامت پوست - صفحه ایران

سیب و سلامت پوست

خواص سیب برای پوست – ۵ ماسک سیب

یکی از خواص سیب این است که  در حفظ طراوت و شادابی پوست موثر است.با استفاده از سیب می‌توان ناراحتی‌های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری‌های پوستی  طولانی و مزمن را از بین برد یا نشانه‌های آن‌ها را کاهش داد.لازم به ذکر است که این قابلیت سیب به دلیل وجود ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین C  و A  ، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم  و پتاسیم می‌باشد.

ماسک صورت سیب برای طراوت و شادابی پوست

مواد لازم برای تهیه ماسک سیب:

  • ۱ قاشق غذاخوری پودر مخمر
  • ۲ قاشق غذاخوری آب سیب تازه (در صورت استفاده از سیب رنده شده ۳ قاشق غذا خوری)
  • ۱ قاشق غذاخوری ماست معمولی

طرز تهیه ماسک صورت:

پودر مخمر را با آب سیب کاملاً حل کنید و سپس ماست را به آن اضافه نمایید و خوب به هم بزنید تا خمیری یک دست حاصل شود. آنگاه پوست صورت را کاملاً تمیز کرده و مخلوط را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت قرار دهید و سپس با آب ملایم بشویید. این ماسک برای انواع پوست ها قابل استفاده می باشد.

ماسک سیب برای چین و چروک صورت

خواص ماسک سیب:

این ماسک یک مرطوب کننده فوق العاده است. پس از استفاده از این ماسک پوست بسیار سالم و شاداب بنظر می رسد. ماسک سیب برای پوست های خشک و چین و چروک دار مفید است. اما اگر پوست شما حساس است در استفاده از این ماسک دقت نمایید. اسید موجود در سیب ممکن است پوست شما را کمی تحریک کند. اما این اتفاق نادر است و ممکن است بندرت اتفاق بیفتد. برای اینکه از قرمز شدن پوست خود جلوگیری کنید این ماسک را بیشتر از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود نگذارید و سعی کنید یک ساعت قبل از خروج از خانه از این ماسک استفاده کنید .

مواد لازم برای تهیه ماسک صورت سیب:

  • نصف یک سیب
  • یک قاشق غذا خوری ماست (طبیعی و بدون شکر)
  • یک قاشق غذا خوری روغن زیتون

طرز تهیه ماسک صورت:

نصف سیب را پوست کنده و رنده کنید و ماست و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. حال مواد را خوب با یکدیگر مخلوط کنید و یک لایه ضخیم از آن را روی پوست صورت خود قرار دهید. اگر رنگ سیب تیره شد هیچ چیز بدی اتفاق نخواهد افتاد فقط اگر دوست دارید زیبایی ظاهری این ماسک حفظ شود باید سریعاً آن را استفاده کنید و یا چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید.بالاخره بعد از ۱۵ دقیقه این ماسک رو با آب ولرم از روی پوست خود بشویید.

ماسک سیب و ماست برای تمیز کردن پوست

مواد لازم:

  • نصف یک سیب
  • یک قاشق چای خوری ماست
  • یک قاشق چای خوری آرد جو دو سر
  • دو قاشق چای خوری آب لیمو

طرز تهیه ماسک صورت:

سیب را رنده نموده و با ماست، آرد جو دو سر و آب لیموی تازه مخلوط کنید و نیم ساعت روی پوستتان بمالید. این ماسک همانند پیلینگ عمل کرده و به پاکسازی پوست کمک می کند. برای نتیجه مطلوب این ماسک را هفته ای یک بار روی پوستتان بمالید.

ماسک سیب و عسل برای رفع چین و چروک صورت

خواص ماسک:

این ماسک باعث جلوگیری و درمان چروک صورت و سبب طراوت و تقویت پوست می شود .

طرز تهیه ماسک صورت سیب و عسل:

یک سیب را پوست بکنید و آن را نصف کنید و یک نیمه آن را خرد کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط نمایید و خوب هم بزنید. سپس آن را بر رویصورت و گردن بمالید، آنگاه پوست را با نوک انگشتان ماساژ دهید. برای اینکار، ماساژ را از پایین گردن شروع کنید و به طرف بالا بیایید. سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژ دهید. آنگاه با نوک انگشتان به پوست صورت خود ضربات آرامی بزنید تا جریان خون پوست بیشتر شود.حال کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و پس از بیست دقیقه آن را بشویید.

ماسک صورت سیب برای پوست های خشک

یک سیب کوچک راپوست کنده و هسته های آن را خارج کنیدو سپس با کمک مخلوط کن آن را له کرده و تبدیل به پوره کنید بعد از یک صافی رد کنیدوسپس یک قاشق شیر و یک قاشق خاک رس طبی (خاک رسی که تمیز و پاک باشد) را به آن اضافه کرده و از آن به عنوا ن یک ماسک پاک کننده استفاده کنید.این ماسک برای پوستهای تیره و خشک خیلی مفید است.بعد از استفاده از ماسک صورتتان را بشوئید و از نرم کننده همیشگی خود استفاده کنید.

پایان

مقاله ای که از نظرتان گذشت به بررسی خواص سیب پرداخته، و تلاش نموده است تا شما را با ۱۶ خاصیت سیب برای سلامتی، خواص سیب برای پوست و نیز ۵ ماسک صورت سیب آشنا نماید. امید است مطالب ارائه شده را پسندیده و برای تان مفید باشد. لطفا نظرات خود را درباره این مقاله، از جنبه های مختلف، با ما در میان بگذارید.

اشتراک گذاری در:

تبادل نظر

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

به من اطلاع بده
avatar
wpDiscuz