خانم ها این وعده غذایی را فراموش نکنند

پژوهشگران دریافته اند که بانوانی که صبحانه کامل می خورند شانس بیشتری برای باروری پیدا می کنند.

براساس پژوهش های صورت گرفته، صبحانه مقوی و کامل می تواند باعث افزایش میزان باروری در زنان شود.

گفتنی است: پزشکان به مادرانی که تمایل به بچه دار شدن دارند توصیه می کنند که حتماً صبحانه کامل و مقوی بخورند تا سطح هورمون های خون مقاومت به انسولین و سایر عواملی که مانع از بارداری می شود از بین برود.

بررسی ها نشان می دهند: براساس تحقیقات صورت گرفته صبحانه بیشترین تأثیر را در فراهم کردن شرایط هورمونی و خونی برای بارداری و وعده غذایی شام کمترین تأثیر را در ایجاد شرایط بارداری فراهم می کند.

پزشکان توصیه می کنند:تا مادران باردار در وعده غذایی صبحانه حتماً موادی مانند لبنیات، میوه های تازه، هیدروکربن های مفید و غلات را لحاظ کنند.

اشتراک گذاری در:
کلمات کلیدی :

تبادل نظر

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

به من اطلاع بده
avatar
wpDiscuz