انبه و زیبایی پوست

خواص انبه برای پوست

مصرف حداقل دو عدد انبه در هفته می‌تواند بخش زیادی از ویتامین C مورد نیاز بدن را تأمین کند. ویتامین C دارای خاصیت آنتی اکسیدانی فراوانی بوده و از بروز لکه های پوستی جلوگیری می کند و به دلیل دخالت در ساخت کلاژن و الاستین (پروتئین‌های اصلی بافت پوست) از افتادگی پوست ناشی از افزایش سن در نواحی مختلف این ارگان خصوصاً در صورت جلوگیری می‌کند.

مصرف ویتامین C به همراه مواد غذایی حاوی آهن، جذب آهن را چندین برابر می کند. بنابراین، با مصرف منابع غذایی آهن غیرهِم به همراه ویتامین C کم خونی و فقر آهن در افرادی که مدت‌ها به این بیماری مبتلا هستند، درمان می‌گردد و از آنجایی که کم خونی در خانم ها دارای عوارض پوستی چون خشکی پوست، رنگ‌پریدگی، کاهش استحکام ناخن‌ها، شکنندگی و ریزش موها می باشد و توان انبه را از این جهت نیز در حفظ زیبایی و شادابی پوست موثر دانست.

ماسک صورت انبه و عسل برای درمان آفتاب سوختگی

این ماسک، روشی طبیعی است برای درمان بی‌رنگی پوست و لکه‌های آفتاب سوختگی. دو قاشق غذاخوری عسل را با نصف یک انبه مخلوط کرده و اجازه دهید برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند. بعد ماسک را شسته و کرم نرم‌کننده به صورت‌تان بزنید.

ماسک انبه و شیر برای درخشندگی و زیبایی پوست

نصف انبه رنده شده، دو قاشق غذاخوری شیر و یک قاشق غذاخوری پودر بادام را درون میکسر ریخته و خوب مخلوط کنید و خمیر بدست آمده را ابتدا روی پوست ماساژ داده و سپس به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشوئید. این ماسک باعث درخشندگی، لطافت و زیبایی پوست شما می‌شود.

ماسک انبه برای رفع جوش صورت

انبه منافذ بسته‌ی پوست را باز می‌کند. احتمالاً می‌دانید که جوش صورت در نتیجه‌ی بسته شدن منافذ پوست ایجاد می‌شود. برای تمیزی و مقابله با جوش‌ صورت و آکنه، گوشت این میوه را به صورت ماسک روی پوست صورت بگذارید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب خنک شستشو دهید. استفاده از بخور انبه نیز تاثیر زیادی در تغذیه پوست دارد و موجب افزایش ایمنی و استحکام سطح پوست می‌شود. برای تهیه بخور انبه کافی است میوه انبه را رنده کرده و در ۲ لیوان آب جوش بجوشانید و سپس از آن برای بخور پوست صورت استفاده کنید.

ماسک صورت انبه برای سفت کردن پوست صورت

شما برای تهیه ماسک انبه به چند تکه انبه و مقداری شیر نیاز دارید. ماسک انبه برای به دست آوردن پوستی سفت و نرم بسیار موثر است.

  • ۱ عدد انبه
  • ۳ قاشق غذاخوری شیر بدون چربی
  • ۶ قاشق غذاخوری جوانه گندم له شده

تکه های انبه را به خوبی له کنید، شیر را به آن اضافه کرده و به شکل یک خمیر سفت درآورید تا هنگامی که روی صورت قرار می دهید نریزد. پوست صورت را کاملا تمیز کنید. تمام پوست صورت به غیر از دور چشم را با ماسک انبه آغشته کنید. بعد از مالیدن ماسک به پوست صورت به مدت ۲۰ دقیقه استراحت کنید. هنگامی که ماسک تقریبا خشک شد آن را با آب ولرم از روی صورت پاک کرده و با پنبه پوست خود را خشک نمایید.

توجه: حساسیت به انبه

استفاده از ماسک انبه برای افرادی که پوست حساس دارند توصیه نمی شود، زیرا انبه دارای ترکیبات آلرژی زاست و تماس پوست حساس با آن موجب بروز کهیر می شود. بهتر است اولین باری که این ترکیب را تهیه کردید مقداری از آن را روی بازویتان بمالید و بعد از ۲۴ ساعت اگر علائم حساسیت (نظیر کهیر، قرمزی و خارش) روی پوست تان ایجاد نشد، آنگاه ماسک را تهیه کرده و روی صورتتان بمالید. مصرف این ماسک هفته ای یک بار بلامانع است ولی توصیه می کنیم به دلیل احتمال بروز واکنش های پوستی از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنید.

اشتراک گذاری در:

تبادل نظر

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

به من اطلاع بده
avatar
wpDiscuz